majaskraft

Nu har jag sett filmen The Secret. Se den! Dotter Y har fått låna boken, så jag har läst lite här och där i den också. I kapitlet Hemlighetn och din kropp så kan man förstå hur fel vi tänker.


The Secret av: Rhonda Byrne

Om man vill gå ner i vikt, så sudda ut det där med att du "måste gå ner i vikt" ur dina tankar. Eftersom dina tankar är inriktade på att gå ner i vikt drar du ständigt till dig mer av upplevelsen att du måste gå ner i vikt. Om någon är överviktig har det uppstått genom att han eller hon har tänkt "feta tankar", vare sig personen varit medveten om det eller inte. En person kan inte tänka smala tankar och vara tjock. Det går stick i stäv mot lagen om attraktion.
När Rhonda Byrne fött barn blev hon överviktig. Hon hade lyssnat och läst om hur svårt det är att gå mer i vikt när man har fått barn, och att det är ännu svårare efter andra barnet.  Hon drog till sig exakt det med sina "feta tankar" och blev rundare och rundare.

Tänk tankar om perfekt vikt, så måste det resultera i perfekt vikt. Släpp taget om alla begränsande tankar. Mat kan inte få  dig att gå upp i vikt om du inte tror att det kan det. Du vet dom som säger "Jag kan är hu mycket jag vill och jag väger alltid precis lagom mycket" Och universums ande säger alltid: " Din önskan är min lag."

Steg 1: Be om det du vill ha

Bestäm dig för hur mycket du vill väga. Skapa en bild i ditt inre av hur du ska se ut. Leta upp bilder på den kropp du vill ha och titta på dom ofta.

Steg 2: Tro att det är verklighet

Du måste tro att du kommer att få det du ber om och att den perfekta vikten redan är din. Ha tillit och tänk på de kläder du kommer att köpa. Gör det till din avsikt att leta efter, beundra och tyst för dig själv berömma människor som uppfyller din föreställlning om vad som är den perketa krpppsvikten. Om du studerar människor som är överviktiga, studera dem inte utan ta genast fram din inre bild av dig själv i din perfekta kropp och känn den.

Steg 3: Ta emot

Du måste må bra. Du måste känna positiva känslor inför dig själv. Det här är viktigt. Du kommer aldrig att förändra din kropp om du är kritisk mot den och hittar fel på den. Tänk på allt det som är perfekt med dig. När du tänker tankar om perfektion, när du tycker om dig själv, då befinner du dig på samma frekvens som din perfekta kropp, och då drar du till dig det som är perfekt.

Allt är hämtat ur boken The Secret och sammanfattat av mig.

Det var när jag läste Steg 3 som det "slog" mig. Man ska ju tänka perfektion. Och det är klart givetvis, det finns faktiskt bara en jag, så jag måste ju vara perfekt, vacker och älska mig själv. Tänk bara, ett enda exemplar av mig, klart att jag är speciell. Jag är faktskt utrotningshotad, när jag går över är enda exet borta. Jag måste räddas, dvs. jag måste ta hand om mig på bästa sätt, så jag i alla fall finns så länge som möjligt :)

Så min uppmaning till er alla: Ta hand om er, och älska er själva. Ni är faktiskt det enda unika exemplaret som finns.

Njut av livet!

Kram Maja

Nu förstår jag ett och annat. Att det ska ta så lång tid innan poletten trillar ner. Jag läser förtfarande boken Finn din inre styrka av Sanna Ehdin, det är inte en bok man bara drar igenom om man säger så. Det krävs lite eftertanke och inte så lite förresten.

Man har faktiskt spegelneuroner. Så att bygga upp sitt självförtroende gör man alltså på bästa sätt genom att visualisera steg för steg så spegelneuronen lär in sig det korrekta så flyter det på i stress och under svåra situationer. Vi gillar dom som är lika oss själva, så vill vi göra ett gott intryck ska vi härma den andra personens kroppsspråk.

När man är utsatt för ett verbalt angrepp eller ifrågasättande är röstläget mycket viktigt, sänk den och gör den fylligare, man kan även sänka huvudet och spänna blicken i angriparen samtidigt som du blåser upp dig lite. Sträck på kroppen och spänn ut bröstkorgen, markera att du är bestämda. Det fungerar även om man är kortare. Och det är nu jag börjar haja ett och annat. Ni som känner mig vet ju att jag inte är speciellt lång hi,hi. Men detta är biologiska signaler som fungerar, angriparen vill ju se en skadad och signalerar man att det inte finns något att hämta så slutar dom. Jag kan ju tala om att det finns en och annan jag spänt blicken i under årens gång och folk har alltid undrat hur jag lyckats, men nu vet jag ;) Om man har en god självbild och vet att man kan försvara sig så blir man sällan angripen.


Det tål att tänka på...

Jag vet hur jag tankar energi. Jag tankar i skogen, det är därför jag inte trivs i stan eller där det är öppet. Jag måste ha "min" skog. När jag har gått ett tag så är det som jag inte är närvarande riktigt, benen går av sig självt. Många undrar ju varför jag inte plockar svamp t.ex. när jag är ute så mycket, men jag har inte tid, jag går och går och är i ett annat flöde liksom. Det är min tankning :) Hur tankar ni?

Förresten glöm inte tankens kraft, jag har återigen fått det bekräftat. Igår tänkte jag på en person, att jag skulle ringa och att hon nog skulle behöva aloe vera. Nu blev det inte av, men idag ringde hon. Hon hade även ringt igår men jag var inte hemma. Ni ser.... Och visst var det aloe vera hon behövde,  både Heat lotion och MSM, för hon har värk.

Så önska er saker, det ni behöver kommer till er :)

Njut av livet!

Maja

Din tankekraft är enorm. Är det något du vekligen behöver eller vill ha så be om det. Nu pratar jag inte om middagen till kvällen :) utan andra saker som t.ex. vänner eller ett bättre jobb.

Be om det...Önska dig av Gud, änglar eller tomtar eller vad du nu tror på, men be om det. Jag lovar det kommer till dig, det kan givetvis ta tid, men det kommer.

Förra sommaren åkte vi på semester, när vi kommit ung. halvvägs började jag tänka på min (halv)syster. Jag hade inte hört av eller träffat hanne på många år (15). Vid flera tillfällen hade jag försökt att hitta henne, men inte lyckats och tiden gick, ni vet hur det är...Men jag hade hela denna vår önkat att höra av henne. Jag lovade mig i alla fall att ta tag i det här ordentligt när jag kom hem. Vi var borta i en vecka. När jag kom hem...

På bordet ligger ett brev. Brevet är från min syster, med urklipp från tidningar om henne och ett kort brev om jag ville ha kontakt med henne. OM JAG VILLE??????? Jag har nog aldrig fått in packning så fort, sedan ringde jag. Hon var givetvis inte hemma då, men ringde upp senare. Det visade sig att hon nu bor där jag började tänka på henne (hälvvägs till semestern).

Jag har fler exempel som med min bror, men det tar vi en annan gång (det är lite jobbigt).

Ha det nu så bra och använd er kraft till det ni behöver.

Kram Maja

I natt låg jag och tänkte på vår kraft. Den kraft vi har inom oss, som en del människor verkar ha så mycket mer av än andra. Hur vi använder den och hur vi fyller på. Jag ska nu försöka reda ut mina tankar...

Jag vet att jag har mycket kraft och att jag kan använda den. För gud nåde den som ger sig på min familj, min man eller mina barn. Då drar jag mig inte för att använda den. Och här handlar det inte om att slå någon eller på annat sätt göra illa. Utan helt enkelt använda sin inneboende kraft till att visa hur fel det är. Orka ta diskutioner, kunna argumentera och visa på rätt och fel, att stå upp för det man tror på.

Vi har gått igenom en del i vår familj bl.a. barn som blivit mobbade. Då gäller det att ha kraft att orka ta detta, både utåt och inom familjen. Man måste ju ha kraft till familjen också, så att vardagen fortfarande fungerar som den ska, och orka lyssna och prata.

Jag är intresserad av Feng Shui och i Agneta Nyholm Winqvist bok Feng Shui för Moder Jord så står det om den kvinnliga urkraften. Hon skriver:

Krigarkvinnans starkaste vapen är hennes urkraft som kommer från bäckenet, skötet och livmodern. Hon slåss inte på samma sätt som män - hon är som naturens åskväder. I det österländska traditionerna kallas hon Kali eller Green Tara. Hon har funnits som hedrande kraft i vår kultur och kallats Freja. Det är en kraft man inte sätter sig på. Kommer du och försöker  tafsa på en kvinna med Kalis energi närvarande, så sitter du strax som en fluglort på väggen, utan att hon behövt röra sig.
Det är också Kali som får oss att sätta gränser och säga nej när det behövs, och då på ett sätt som inte kan misstolkas.
                                                                                    Agneta Nyholm Winqvist

Men när vi använt vår kraft kan man känna sig tom och slut, det är då det gäller att fylla på sin källa. Hur gör man då det? Jag tror och detta är vad jag tror...Att man fyller på genom dom man älskar, sin familj, sina vänner och husdjur som alla ger kärlek och värme. Naturen, gå ut i naturen och bara vara. Jag älskar skogen, träd, mossan, tystnaden men ändå ljuden av fåglar och vinden. Jag kan nästan känna hur kraften åker upp genom fötterna och benen, när jag är ute och går.

Jag tycker däremot att det är svårare att använda min kraft när det gäller mig själv, om jag råkar illa ut (inte fysiskt). Då hoppas jag det finns någon som med sin kraft kan hjälpa mig. det är väl så det ska vara. Vi behöver varandra och hjälper varandra.

Så nu alla kvinnor ta steget från att tiga, lida, gråta och klaga. Säg ifrån med er inneboende kraft när det behövs. Ni kan!!!!

Kramar Maja



Min kraftskälla - skogen